Оздоровительно-позновательные экскурсии в Москве Активный выходной Необычные места с фитнес-гидом
ГИД В МОСКВЕ
Авторские оздоровительные
познавательные
экскурсии
Обо мне
Привет, меня зовут Юля. Я фитнес-гид. Мое увлечение — оздоровительный туризм в сочетании с эксклюзивными впечатлениями внутри мегаполиса. Я люблю творить в движении на открытом воздухе и на природе. А также бывать в в местах "силы и положительной энергетики". Это метод быть в ресурсе). Мои экскурсии это уникальное сочетание впечатлений и оздоровительного компонента: духовного физического или информационного...
Здоровые экскурсии — это отличная альтернатива самостоятельной работе по разработке материала и маршрута Можно расслабиться и сосредоточиться на главном — Впечатлениях! А посещать места "силы и положительной энергетики"-это один из методов быть в ресурсе самому)
Лесной тур и посещение единственного в мире спортивного зала в лесу. Мастер-класс по фитнесу на тренажерах ручной работы из дерева и камня.

Вы получите: зарядка внутренних батареек,душевное перерождение, единение с природой, осознание исскуства и умения жить,радость движения, смену источника усталости.Ощутить себя в древнем городище русичей.

ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ?

Познакомьтесь с красотами Московского леса во время пешей прогулки и уникальной спортивной площадкой. Узнаете легенды Тимирязевского леса, об отцах-основателях лесной тренажерки.Посетите единственный в мире лесной спортзал, оборудованный тренажерами ручной работы из дерева и камня. И мы позанимаемся на этих тренажерах 40 минут. На привале попьем горячего чая с печеньем И я рассажу о духе и силе некоторых местных растений. По предварительной записи у мастера можно взять класс по боевому искусству на ножах.

Рекомендуется иметь при себе непромокаемую обувь, плащи, теплую одежду.

Ваш Гид профессиональный фитнес-тренер и врач спортивной медицины, ВЫ ПРОЙДЕТЕ с максимальныйми впечатлениями безопасным маршрутом с безопасным фитнес-классом.

Ежедневно: п.отправки район м.Окружная
Продолжительность от 7ч
ЦЕНА экскурсии группа до 7чел - 7000руб независимо от кол-ва участников. ЗАПИСАТЬСЯ по тел.:
ЭКСКУРСИЯ в ДЕЙСТВУЮЩИЙ БУДДИЙСКИЙ ХРАМ - ДАЦАН-УГОЛОК ТИБЕТА В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ.
Дацан - одно из мест силы и светлой энергии. Посещая, познавая и отдавая дань уважения святыням как и любого другого храма, Вы заряжаетесь внутренней силой этого места , его магией)
Что вас ожидает
Основы буддизма для новичков
Как русский человек, воспитанный в традициях буддизма, я стараюсь объединить в себе восточное и славянское начала, поэтому смогу рассказать вам об этом учении понятно, увлекательно и доступно. В дацане Москвы вы коснетесь основ буддизма, узнаете о его течениях и отфильтруете неофициальные данные и стереотипы. А также:
Узнаете
  • о строении буддийского храма, Вы поймете отличие от мечетей и православных церквей
  • о тибетской медицине: как она связана с буддизмом, циклами рождения и смерти. Вы поймете, как физическое здоровье может сочетаться с энергетическим, и, если захотите, сможете посетить тибетского врача.
  • о тибетской иконографии: выясните, кто изображен на иконах-танках дацана, научитесь различать буддийских божеств, узнаете, почему танки пишут на ткани и по какой логике их развешивают по разным сторонам света.
  • Побываете на молебне и услышите, как ламы читают священные тексты на тибетском языке.
  • посетите кафе дацана и сможете отведать настоящие бурятские буузы, освященные ламой.
Кому подойдет экскурсия
Всем, кто любит открывать Москву с неожиданной стороны, увлекается восточной культурой и стремится к внутренней гармонии.
Организационные детали
  • Вход в дацан бесплатный, но не возбраняется оставить пожертвования и отблагодарить священнослужителей
  • Дополнительно оплачивается еда в кафе
  • Продолжительность: от 3,5 часов
  • Начало экскурсии : у входа в дацан Адрес Барыковский переулок д.9 ст2 , м.Кропоткинская в1
  • ЦЕНА экскурсии группа до 7 чел - 6600 руб независимо от кол-ва участников. ЗАПИСАТЬСЯ по тел.:
Экскурсия в ФИНСКУЮ баню. Банный ретрит и уголок палящего солнца внутри мегаполиса. Мастер класс по банному исскуству-приготовить пар, техника парения
Финская баня это кусочек Юга . В стародавние времена в Финляндии стране 1000 озер и болот, укутанной снегом родилась эта культура "жара". Я стану Вашим проводником в этот мир высокой температуры и финской культуры. ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ :Снимите дневной стресс и позвольте душе и телу освежиться в традиционной финской парной. зарядка внутренних батареек и восстановление энергетики.
-Ощутите эффект палящего солнца сравнимого с Египтом. Испытайте незабываемые моменты в сауне с дубовыми вениками и травяными парами Когда трава раскрывает свой арамат , ее сила переходит человеку. Узнаете легенду каждой травы (полынь, донник, мята и др ) и ее целебные свойства и дух.
-А также откуда пошло выражение "жаркий фин"и свадебных подарках финских мужчин. Музыка ветра, дождя и моря с колонкой .
-Сможите почувствовать единение с природой и отдохнуть от цивилизации. Узнаете как правильно подбирать веники для парения.
-Узнаете основные различия между финской баней и русской и как это связано с понятием "русская душа" и культурнми традициями. И почему Русская классическая баня стала популярной среди некоторых народов Северного Кавказа
-Мастер-класс Вместе попрактикуемся в техниках парения и приготовим один из паров,
ИЗЮМИНКА: медовый пилинг, березовый веник с дегтярным мылом, протирка льдом, высокая температура, аудио-терапия., гадание таро (по желанию) Парит банщик-женщщина.
ДЛЯ КОГО: ценителям бани как способа духовного и физического очищения, открывать и познавать новое в разных культурах оздоровления, семьям, женским компаниям, провести девичник. Отличный подарок любимой.
продолжительность: от 3 часов
В стоимость включено: банный инвентарь, веники, скрабы
Трансфер и аренда бани оплачиваются отдельно
Цена: 5000 руб за час - до 4 чел (+2 согласовательно)
Запись по телефону:
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ

Здесь вы можете забронировать дату и время экскурсии, трансфера, а также задать любые интересующие вопросы :)

Отправляя сообщение, Вы соглашаетесь с политикой конфеденциальности в отношении обработки персональных данных.
контакты
tel.:+79852929594 fitnes1doctor@gmail.com
Написать в чат
Made on
Tilda